Kokeile kanttiasi jäähakut kourassa ja jääraudat kenkiin kiinnitettyinä valumavesien ja pakkasen yhdessä muovaamalla jääputouksella.
Ammattiopas antaa tarvittavan opastuksen toimintaan, ja varmistaa kiipeämistä yläköydellä.
Sinun ei tarvitse kuin keskittyä maitohappojen hallintaan
ja jääseinällä pysymiseen!
Myös loistava polttariohjelmaidea talvella!
Katso lisää:
http://www.pro-kiipeily.fi/kiipeily-climbing/jaakiipeily/
:
http://www.pro-kiipeily.fi/kiipeily-climbing/jaakiipeily/ 
